By 嬰兒是濕疹的高發人群，俗稱“奶癬”。中醫認為，濕疹與過敏體質和風濕擾血脾肺有關。
防控要點
1、盡量不要吃辛辣刺激性食物，哺乳期的媽媽要避免吃海鮮等美發產品。人工喂養的寶寶可以在配方奶中加入米湯、代乳品等。也可以在醫生指導下為過敏寶寶選擇配方奶粉。
2、避免刺激皮疹，如不要用熱水清洗，不要過度抓撓等。外出時要注意防皮疹，避免長時間暴露在風吹日曬下。
3.治療期間宜吃一些利濕清熱解毒的東西，如綠豆、大麥、白扁豆等粗糧，以及土豆、香蕉等富含維生素b6的食物。、雞肉等。核桃仁、葵花子、西瓜等含鋅和亞油酸的食物均可食用。
蓮藕糯米粥
原料：糯米100克，荷花5朵，冰糖20克。
做法：荷花用清水洗凈，糯米洗凈。將糯米放入砂鍋中，加適量水，煮至粥熟，加入冰糖、荷花，煮片刻。
功效：糯米健脾，有解毒作用，可用於粉刺、瘡瘍等皮膚病。此粥清熱、散濕、健脾。可早晚服用，以祛除脾虛濕熱引起的濕疹。癥狀包括皮疹潮紅、腫脹、滲出和結痂。小兒常有瘙癢、煩躁、尿紅、大便幹燥。
車前草皮大麥粥
材料：冬瓜皮50克，薏仁30克，車前草15克，白糖適量。
做法：大麥和車前草分別洗凈，浸泡至透，車前草切段，冬瓜皮洗凈，切塊。將冬瓜皮、薏米、車前草放入湯鍋中，加適量水，煮至粥狀，加糖調勻。
功效：冬瓜皮有清熱解毒之功效，可用於皮膚炎癥、粉刺等輔助食療。此粥適用於脾虛濕熱引起的濕疹。
綠豆甘草湯
原料：綠豆100克，甘草10克。
做法：將綠豆加水煮沸，加入50毫升甘草液（預先去皮），一起煮5分鐘，分次服用。
功效：清暑，利尿利濕，止癢。
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當你去看濕疹時，醫生經常警告你不要吃一些特殊的食物。很少有醫生會告訴您在平時的飲食中應該吃什麽。飲食禁忌靠的是自律，然後你可以在你的日常膳食中長期安排一些美味的食物。它們會對您的濕疹癥狀產生一定的影響。讓我們來看看以下飲食方案。
1、竹筍粥
材料：野生竹筍1個、粳米100克、鹽適量
做法：將鮮筍去皮洗凈，切丁。確保米飯幹凈，然後放入鍋中。先大火煮開，再轉小火，再加入竹筍一起煮，大約30分鐘就可以煮粥了。
主要功效：此粥能祛濕，清肺清熱，養胃中和。一般用於食欲不振、食欲不振。不能正常吃飯的人可以多吃點這個粥，也很有效。關鍵是它可以緩解便秘。
2.白扁豆粥
材料：白扁豆30克，大米200克，山藥10克，大蔥5克，加鹽調味。
做法：將白扁豆和山藥用水快速沖洗幹凈，然後在鍋中加水，煮30分鐘，然後加入泡好的大米和適量的水，大火煮成粥，加鹽，撒上蔥花。
主要功效：此粥可健脾中和，祛濕解熱，也可作滋補寶物。而在初秋，白扁豆成熟的時候，大家都趕緊去嘗嘗新鮮食材的不同保健功效。
最後，從民間節目中，我們需要一條鯽魚，大約500克。同時需要紅豆30克，調料適量。首先，我們將紅豆煮20分鐘左右，加入洗凈的鯽魚一起煮。鯽魚煮熟豆爛後，加入調味料。
主要功效：健脾祛濕，滋陰潤燥。特別適合濕疹患者使用，是值得一試的小家庭偏方。
通常，濕疹是由內而外引起的。它包括內分泌失調、代謝失調、胃功能障礙、感染性疾病和精神因素。事實上，濕疹可能會發生。它的特點是不自覺的瘙癢，容易慢性並存，反覆發作。
因此，食療只是很小的一部分。平時生活要規律，排除精神壓力因素，注意腦溢血的配合，同時生活環境要幹燥通風，便於洗澡，衣服要穿寬松的棉質衣物，可以有效減少摩擦。刺激。最好不要穿化纖和毛呢衣物，不要直接接觸皮膚。
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